Pre workout pulver er meget populært i hele verden
Pudder før træningbruges hovedsageligt som et præ-træningstilskud, som giver umiddelbare ernæringsmæssige fordele og bruges normalt 30 til 60 minutter før træning. Dens hovedfunktioner inkluderer at øge træningsvolumen, øge eksplosiv kraft og reparere kraft. Det er ikke et specifikt produkt, men en generel betegnelse for denne kategori af produkter, men dets vigtigste aktive ingredienser ligner hinanden og ligner hinanden.
De vigtigste aktive ingredienser i Pre work pulver:
Kreatin:Kreatin kan øge koncentrationen af kreatin i musklerne, hvilket hjælper kroppens phosphocreatin-system med hurtigt at producere den nødvendige energi under træning, og derved forbedrer styrkepræstationen og træningsintensiteten, hjælper musklerne med at vokse og er velegnet til at supplere under sport, der kræver øjeblikkelig eksplosiv kraft; Derudover er kreatin en effektiv antioxidant, der kan eliminere frie radikaler, hjælpe med at reducere træthed og hjælpe med reparation efter træning.
Koffein e:Koffein kan forhindre den hæmmende effekt af adenosin på centralnervesystemet, reducere træthed og øge muskelstyrke og eksplosiv ydeevne.
Taurin:Taurin kan hjælpe musklerne med at opretholde calciumionbalancen, øge muskelsammentrækningsevnen og derved øge styrke- og udholdenhedsydelsen; Taurin er også den vigtigste antioxidant i kroppen, som hjælper med at reparere muskelskader og reducere træthed.
Citrullin og arginin:Hjælper kroppen med at producere nitrogenoxid, som kan slappe af den glatte muskulatur i blodkarrene, øge muskelblodgennemstrømningen, tilføre flere næringsstoffer og ilt og derved øge træningsvolumen og overbelastning.
Alanin: Alanin syntetiserer carnosin i menneskekroppen, hvilket kan reducere metabolisk forsuring. Som en buffer reducerer den ophobningen af mælkesyre i musklerne under højintensiv træning, forbedrer muskeludholdenheden og er også en effektiv antioxidant. Det kan fjerne frie radikaler, reducere oxidativt stress og gøre musklerne mindre tilbøjelige til at blive træt.
Den anden type pre-workout pulver
Styrkeforstærkende:Et kosttilskud før træning, der fokuserer på styrke, kan forbedre muskelstyrke og eksplosiv ydeevne ved at stimulere nervesystemet og stimulere adrenalin. Dette giver mulighed for at bruge større vægte under træning, og almindelige komponenter i styrkeforbedrende pre-workout poder inkluderer koffein og nitrogenoxid.
Udholdenhedsforbedrende type:Et kosttilskud før træning, der primært øger udholdenheden. I princippet hjælper det musklerne med at holde på vandet og udskille metabolisk affald og derved forsinke starten af muskeltræthed; Denne type kosttilskud er velegnet til personer, der har lang træningstid eller har brug for høj muskeludholdenhed. Det er mere populært blandt atleter udover fitness-entusiaster. Denne type sportstilskud forstærker også følelsen af muskelhævelse. Fælles komponenter i pre-workout pulver, der hovedsageligt øger styrken, omfatter elektrolytter, arginin osv. Derudover anbefales det generelt at drikke mere vand under træning for at øge effekten af muskelhydrering.
Fokuseret opmærksomhedstype:Forbedring af koncentrationen forbedrer hovedsageligt nerveledning, hvilket gør reaktionsydelsen under træning hurtigere og lettere at koncentrere sig. Den er meget velegnet til træning, der kombinerer styrke og teknologi, såsom cykling, boksning, basketball og anden sportstræning.
Vi kan tilpasse det forskellige præ-træningspudder efter dine krav. Inkluder formularen og pakningen og etiketterne.
Hvis din træning ikke har specifikke præstationskrav, kan du vælge et kombinationsprodukt med flere aktive ingredienser og flere funktioner.
Vi har 15 års brancheerfaring, vores produkter opfylder ISO-standarder, Vi er meget specialiserede i præ-workout pulver. Hvis du er interesseret i vores produkter, så send venligst e-mail til:haozebio2014@gmail.com