Mange mennesker har hørt omhindbær ketontiltabe sig, men er dette virkelig en fup?
Hindbærketonerhave den effekt at tabe sig, hvilket er en lille hemmelighed, som mange skønhedselskende-kvinder kender. Hindbærketoner findes ikke kun i hindbær, faktisk indeholder mange tropiske frugter høje hindbærketoner. Hindbærketoner opdages af japanerne fra hindbær (en lille frugt af Rosaceae-planten).
Hvad er hindbærketoner
Hindbærketoner er et unikt aromatisk stof i hindbærfrugt, som kan fremme fedtforbrænding, effektivt reducere kropsfedtindhold, forhindre fedtophobning og forbedre fedme. Fedtforbrændingseffekten er 3 gange så stor som capsaicin. Undersøgelser har fundet ud af, at hindbærketoner direkte kan virke på fedtceller, stimulere udskillelsen af fedtled i den menneskelige krop, fremskynde nedbrydning og forbrænding af fedt og generere energi og samtidig hæmme optagelsen af lipider i tarmen, og derved. effektivt at kontrollere kropsvægt og forebygge fedme.
Hindbærketoner har en enestående effekt på at reducere subkutant fedt og reducere visceralt fedt. Hindbærketoner hjælper med at forhindre fedme og lindre sygdomme såsom hyperlipidæmi forårsaget af fedme. Hindbærketoner ligner strukturelt dem med funktioner som vægttab og ændret lipidmetabolisme. Forskere har fundet ud af, at hindbærketoner kan forhindre høj-fedtdiæt-induceret stigning i kropsvægt og lever- og visceralt fedtvævsvægt hos mus og kan også reducere leverens triglyceridindhold. Virkningsmekanismen kan være, at hindbærketoner øger noradrenalin-induceret fedt. Nedbrydning af celler. Undersøgelsen fandt også, at hindbærketoner havde en vægttabseffekt på simple overvægtige rotter fodret med en kost med højt-fedtindhold, dvs. hindbærketoner reducerede vægten af overvægtige rotter ved at formidle forstyrrelser i glukose og lipidmetabolisme, forbedre leptinresistens og insulin resistens. Undersøgelsen viste, at 24 raske kvinder tog 200 mg hindbærketoner dagligt i 6 uger og derefter målte deres kropsfedtindhold. Resultaterne viste, at den gennemsnitlige basale metaboliske hastighed for hvert forsøgsperson steg med 8,9 procent, den gennemsnitlige kropsvægt faldt med 1,3 procent, det gennemsnitlige kropsfedtindhold faldt med omkring 1 procent, og taljeomkredsen faldt med et gennemsnit på 1,5 cm, men hofteomkredsen ændrede sig ikke. Det menes, at reduktionen af hindbærketoner Effekten af visceralt fedt er mere udtalt end af subkutant fedt. Det kan ses, at hindbærketoner har en vis vægttabseffekt.
BEMÆRK: Hindbærketoner er trods alt medicin, nogle mennesker har det fint, nogle mennesker har bivirkninger, såsom at forårsage uregelmæssig menstruation.
Ernæringsværdi af hindbær
1. Frugten er let sødlig, syrlig og varm i smagen. I det gamle Kina blev dens umodne frugt ofte brugt til at erstatte hindbær som medicin. I oldtiden mosede masserne typisk de unge blade og fodrede dem til dyr for at behandle diarré.
2. E-vitaminindholdet i hindbær rangerer også først blandt alle slags frugter. Naturlig superoxiddismutase og E-vitamin er fremragende menneskelige scavengers, som kan eliminere mange skadelige metabolitter produceret af den menneskelige krop, forbedre menneskets immunitet, fundamentalt forbedre det indre miljø i den menneskelige krop og opnå formålet med skønhed, skønhed og lang levetid. Langtidsforbrug af hindbær kan effektivt beskytte hjertet og forhindre hjerte-kar- og cerebrovaskulære sygdomme såsom hypertension, vaskulær væg-åreforkalkning og cerebral vaskulær sklerose.
3. Hindbærketoner udvundet af hindbær kan effektivt forbrænde fedt, og dets effekt er 3 gange så stor som capsaicin. Vægttabsprodukter med hindbærketoner som hovedingrediens er blevet populære produkter på udenlandske markeder. Forskere i USA og Japan mener, at dagligt indtag af en passende mængde frisk hindbærfrugt eller tilsvarende frugtprodukter har en god effekt på vægtkontrol og kropsform.
Noter om hindbær
1. Venner med nyremangel, kort vandladning og kvinder i begyndelsen af graviditeten bør tage hindbær med forsigtighed. Hindbær kan generelt spises sammen med andre fødevarer, men mængden skal kontrolleres.
2. Hindbær er hovedsageligt velegnet til personer med følgende symptomer, såsom levermangel, impotens, natlig emission, infertilitet, hyppig vandladning, sløret syn osv.
Sammenfattende
Det viser sig, at den største effekt af hindbærketoner er at reducere kropsfedt. Selvom hindbærketoner har en vis vægttabseffekt, er vi normalt nødt til at kombinere videnskabelig træning og sund kost for at matche! Hvis du skal tageHindbærketoner, you should follow your doctor's advice.
Hvis du vil vide mere omHindbærketoner, Hindbær pulver Andetplanteekstrakt, Du kan se vores relaterede videoer på YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCC-XEjeBI1l17PbypmZUBgweller tilslut vores e-mail:haozebio2014@gmail.com