Fordele ved ricinusolier

Ricinusolieer en ikke-flygtig fed olie, der stammer fra frøene fra ricinusbønneplanten (Ricinus communis), også kendt som ricinusfrø. Ricinusolieplanten tilhører den blomstrende spurgefamilie kaldet Euphorbiaceae og dyrkes hovedsageligt i Afrika, Sydamerika og Indien (Indien står for over 90 procent af ricinusolieeksporten globalt).

Ricinusolie er en vegetabilsk olie, der stammer fra frøene fra ricinusplanten (Ricinus communis). Det har været brugt i mange århundreder som et naturligt middel til forskellige sundhedsmæssige forhold, såvel som til kosmetiske formål.

Ricinusolie har en høj koncentration af ricinolsyre, som menes at give flere sundhedsmæssige fordele, herunder anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaber. Det indeholder også andre fedtsyrer, såsom oliesyre, linolsyre og stearinsyre samt E-vitamin.

Nogle af de almindelige anvendelser af ricinusolie omfatter:

1. Fremmer hårvækst:Ricinusolie styrker hårsækkene, hvilket gør dem mindre tilbøjelige til at gå i stykker og fremmer hårvækst.

2. Reducerer hudbetændelse:Det har antiinflammatoriske egenskaber og reducerer hudbetændelse, når det påføres topisk.

3. Forbedrer fordøjelsen:Ricinusolie kan bruges som et naturligt afføringsmiddel for at forbedre fordøjelsen og lindre forstoppelse.

4. Styrker immunsystemet:Fedtsyrerne, der findes i ricinusolie, har antivirale og antibakterielle egenskaber, der styrker immunsystemet.

5. Behandler acne:Ricinusolie har en lav comedogen score, hvilket betyder, at det er usandsynligt, at det tilstopper porerne. Det renser huden og kan hjælpe med at behandle acne.

6. Reducerer ledsmerter:Det har smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber, der lindrer ledsmerter og stivhed under tilstande som gigt.

7. Fugter huden:Ricinusolie kan fugte huden, så den bliver blød og smidig.

8. Giver lindring ved menstruationssmerter:Ricinusolie kan give lindring af menstruationssmerter, når den påføres på maven med en varm kompres.

9. Fremkalder fødsel:Ricinusolie kan bruges til at fremkalde veer, da det stimulerer sammentrækninger af livmoderen.

10. Sodhans solskoldninger:Ricinusolies anti-inflammatoriske egenskaber kan hjælpe med at lindre solskoldninger og andre hudirritationer.

Andre fordele
Der er mange andre alternative medicinske fordele ved ricinusfrøolie, som omfatter minimering af de faktorer, der forårsager migræne, fremme af god søvn, behandling af symptomer på kolik blandt babyer, forebyggelse af ligtorne og revnede hæle og behandling af mundsår og sprukne læber.

Anvendelse af ricinusolie
Du kan bruge ricinusfrøolie på en række måder, afhængigt af hvilke sundhedsproblemer du har at gøre med.

Ricinusolie kan indtages i små mængder som afføringsmiddel og til at dække din mave i tilfælde af kvalme eller kroniske opkastninger.
Den kan bruges topisk på hud og hår for at øge glansen og glansen.
Det bruges ofte på sår for at fremskynde heling og forhindre infektioner