Uddrag af kirsebærer lavet af de saftige, rødblå sommerbær, der vokser på Prunus-træer. Kirsebærekstrakter giver fantastiske sundhedsmæssige fordele såsom at fremme søvn, forebygge kræft, bekæmpe betændelse for at undgå gigt, fremme vægttab og dets anti-aging egenskaber. Kirsebærekstraktet er en potent antioxidant kaldet flavonoider, der har forskellige terapeutiske virkninger på kroppen.
Det syrlige kirsebærekstrakt indeholder gavnlige flavonoidforbindelser kaldet anthocyaniner. Flavonoidet, der findes i kirsebær og kirsebærekstrakt, ødelægger iltforbindelser kaldet frie radikaler. Kirsebærekstrakterne indeholder forskellige næringsstoffer som mineraler, herunder kalium, calcium, mangan, jern og vitaminer som vitamin A, C-vitamin og vitamin E. Læs videre for at udforske de største fordele ved kirsebærekstrakter nu.
1. Sænker
Kirsebær er en af de høje antiinflammatoriske fødevarer. Frie radikaler er den primære årsag til betændelse og påvirker kroppens immunsystem. De antiinflammatoriske forbindelser som anthocyanin har potentialet til at bekæmpe frie radikaler, hvilket forhindrer de inflammatoriske veje. Kirsebærekstrakterne kan være et meget effektivt middel til dem, der har gigt, gigt, ødem og andre inflammatoriske tilstande.
2. Reducerer oxidativ stress
Som allerede sagt er kirsebærekstrakterne meget rige på antioxidanter og vitaminer. Oxidativ stress opstår, når din krop mangler nok antioxidanter. De antioxidanter, der findes i kirsebærekstrakter, reducerer den oxidative stress ved at neutralisere frie radikaler. Frie radikaler kan DNA'et af dets elektroner kaldet oxidation og dermed påvirke kroppens forsvar. Derfor kan tilføjelse af kirsebærekstrakt til din kost reducere oxidativ stress.
3. Forhindrer kræft
Kræftfremkaldende stoffer, der er til stede i mad, luft og vand, er skadelige stoffer, der beskadiger kroppens celler, hvilket resulterer i kræft. Antioxidantforbindelserne som anthocyaniner i kirsebær besidder den anticarcinogene kapacitet. Disse forbindelser er fyldt med anti-sygdom kemikalier, herunder ellaginsyre, limonen, perillyl alkohol, der kan være gavnligt for at standse celletransformation, der fører til kræft. Derfor kan kirsebærekstrakter være beskyttende mod kræft i hud, lever, lunge og bryst.
4. Anti-aging egenskaber
Kirsebærekstrakterne indeholder en høj koncentration af antioxidanter, C-vitamin, vitamin B5 og vitamin B3. At drikke kirsebærsaft hver dag fremmer cellevækst og beskytter dem mod enhver skade forårsaget på grund af miljøfaktorer. Antioxidantegenskaberne i kirsebærsaft bekæmper de frie radikaler ved at forsyne de manglende elektroner og bremse aldringsprocessen. Kirsebærsaft betragtes også som en alternativ behandling for hudproblemer som vulgaris, rosacea og acne. De antibakterielle egenskaber i kirsebær fjerner toksiner fra blodet og bekæmper bakterier i huden.
5. Fremmer søvn
Kirsebærekstrakter indeholder høje niveauer af fytokemikalier, herunder melatonin, et molekyle, der regulerer søvncyklussen. Sollys eller kunstigt lys, der hæmmer frigivelsen af melatonin, hvilket får dig til at føle dig utilpas, mens du sover. Kirsebærekstrakter er et af de melatonintilskud, der hjælper dig med at falde i søvn. Kirsebær hjælper også effektivt med at lindre angst og stress, hvilket uundgåeligt vil forbedre kvaliteten af den søvn, du får om natten. På samme måde har kamille nogle beroligende egenskaber, der gør det lettere for dig at komme i seng.
6. Fremmer hjertesundhed
Kirsebærekstrakter er meget rige på polyfenoler, som er kendt for at forbedre hjertesundheden. Kirsebærsaften indeholder de mest potente antioxidanter, herunder quercetin. Quercetin forhindrer den oxidative skade forårsaget af frie radikaler fra lipoprotein med lav densitet og tilskynder til dannelse af blodplader. Anthocyaninforbindelserne fungerer også som beskyttelsesmidler mod hjertesygdomme. Frugten beskytter mod skader på dine arterielle vægge.
7. Kirsebærekstrakt til gigtbehandling
Akkumulering af urinsyre i blodet er en væsentlig årsag til gigt. En undersøgelse offentliggjort i Reumatisme og arthritis evaluerede 600 mennesker med gigt, der spiste kirsebærekstrakter i to dage. De mennesker, der er forbundet med kirsebærbehandling, har en 35% lavere risiko for et efterfølgende gigtangreb. De, der indtog flere kirsebær, havde en 50% reduktion i risikoen. Kirsebærsaft indeholder forbindelser, der lindrer gigtsmerter ved at sænke niveauerne af urinsyre. Tilføjelse af kirsebærekstrakter til din kost kan reducere risikoen for gigt.
8. Fremmer hjernens sundhed
Oxidativ stress forårsager degenerative hjernesygdomme som Alzheimers og Parkinsons. Kirsebærekstrakterne indeholder store mængder antioxidanter og andre gavnlige plantemineraler og vitaminer, der har beskyttende virkninger på hjerneceller. Forbrug af kirsebærekstrakter kan bidrage til at forbedre hjernens funktion og reducere symptomer på mild til moderat demens.
9. Forhindrer tandforfald
Tandforfald og tandhulrum skyldes manglende mundhygiejne. Forbindelserne i kirsebærekstrakter blokerer dannelsen af plak, der ofte fører til forfald og hulrum. Kirsebær indeholder C-vitamin, som er en glimrende kilde til sundt tandkød. Således kan du tilføje kirsebærekstrakter til din kost for at reducere chancerne for tandforfald.
10. Hårpleje
Kirsebærfrugtekstraktet er en aktiv ingrediens i flere medicinske kosttilskud og vitaminer beregnet til bekæmpelse af hårtabsproblemer og til styrkelse af håret. Kirsebær kan også tilføje volumen, formodentlig ved at indgyde en elektrisk ladning på hårstrå, der får dem til at afvise hinanden. Påføring af blandinger og afkog med kirsebærekstrakter i hår og hovedbund bremser starten på mandlig skaldethed og styrker hårets follikler.
Maksimerede sundhedsmæssige fordele ved kirsebærekstrakt
En skål friske kirsebær kan være en fantastisk ting, når de er i sæson. Men det er ikke den eneste måde at nyde deres ernæringsmæssige frynsegoder på. Kig efter 100% syrlig kirsebærsaft, frosne kirsebær og konserveringsmiddelfrie tørrede kirsebær.
Du kan tilføje det til havre eller piske frosne kirsebær og pulver i smoothies, drys på kogte grøntsager og salater eller tilsæt hakkede tørrede kirsebær i smeltet mørk chokolade eller nøddesmør. Drik syrlig kirsebærsaft for at få god søvn og motion opsving fordele. Tilføjelse af kirsebær og kirsebærekstrakter kan maksimere de sundhedsmæssige fordele ved kirsebærekstrakter.
Hvordan man spiser kirsebærekstrakt?
Kirsebærekstrakterne er i form af væske eller kapsler. De fleste mærker af kirsebærekstrakt kapsler indeholder 1000 mg af ekstraktet, der er den mængde, der findes i 16 ounces (2 kopper) ren kirsebærsaft eller et halvt pund kirsebær.
Vi kan også tilpasse kirsebærekstrakt kapselprodukter som billede.
Hvis du er interesseret i vores dette produkt, er du velkommen til at kontakte os.